ﾚｰｼｯｸの手術方法を理解しよう
ﾚｰｼｯｸの手術方法を理解しようﾌﾞﾛｸﾞ:17/07/27
お子様の顎を発達させたいなら､
とにかく堅い物を食べさせよう!
柔らかい物を食べさせていると､
お子様は早食いしてしまい､
咀嚼回数が極端に少なくなってしまう｡
ﾗｲｽなら玄米を堅めに炊く…
菓子ﾊﾟﾝなら黒ﾊﾟﾝをﾄ-ｽﾀｰで焼いて堅くする…
麺類なら茹で過ぎないで､少し堅めに茹でる…
こういった措置を施せば､
お子様は咀嚼回数を多くせざるをえなくなり､
顎を発達させていくことになる｡
野菜の中でも根菜類は食物繊維が豊富なので､
ｻﾂﾏｲﾓ､ｼﾞｬｶﾞｲﾓ､大根､玉葱､ｺﾞﾎﾞｳなどを頻繁に出すようにすれば､
お子様はそれらを簡単には飲み込むことができず､
咀嚼回数を多くすることで
ｸﾁの中で細かくしていかざるをえなくなる｡
肉などは､大きめな肉を食べさせよう｡
焼肉のようにｸﾁでﾓｺﾞﾓｺﾞできる大きさこそ､
肉の味を堪能できるのであって､
肉を細かくしてしまうと､
結局､肉を加工することで肉以外の味を味わうしかなくなる｡
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞなどのようなものは､
出来るだけ回数を減らすのが望ましい｡
それと
定期的に木の実を食べさせよう｡
木の実はどうしてもﾎﾟﾘﾎﾟﾘと食べざるを得ず､
お子様に木の実を与えておけば､自然と咀嚼回数が多くなる｡
落花生などは殻つきのものを購入して､
ﾏﾏとお子様が一緒に殻を剥きながら食べると､
お子様は自然と咀嚼回数を多くするのである｡
ｽﾙﾒや干し肉といったものも
お子様の顎を鍛えるには貴重な食品｡
お子様の場合､まだ顎が発達していないので､
ｽﾙﾒなどは一切れ与えても､
長時間にわたって咀嚼し続けているものだ｡
ﾏﾏは自分の虫歯予防のためにも
ｽﾙﾒや干し肉を定期的に食べて､
その際にお子様に分け与えるようにしよう!
